"El arte de mentirse a uno mismo y a los demás"Historias curativasTerapia Breve Estratégicala zorra y las uvas

La zorra y las uvas

Fame coacta vulpes alta in vinea

uvam appetebat summis saliens viribus;

Quam tangere ut non potuit, discedens ait:

Nondum matura est; nolo acerbam sumere”

Qui facere quae non possunt verbis elevant,

adscribere hoc debebunt exemplum sibi.

“Acuciada por el hambre, una zorra intentaba alcanzar unas uvas que pendían de una elevada viña saltando con todas sus fuerzas. Al no conseguir alcanzarlas, dijo cuando se marchaba: “Están verdes y no quiero comerlas ácidas”.

Quienes quitan valor con sus comentarios a las cosas que ellos no pueden hacer, deben aplicarse este cuento a sí mismos.                        

Fedro

Fedro fue un destacado escritor de fábulas en la antigua Roma. Nacido en Macedonia, se trasladó a Roma y se convirtió en uno de los principales exponentes de este género literario. Sus fábulas, escritas en verso, se caracterizaban por su sencillez y su capacidad para transmitir enseñanzas morales de manera amena y accesible.

Opinion de Girgio Nardone sobre esta historia

Un gran crimen educativo de la escuela moderna es haber eliminado del plan de estudios de las enseñanzas primarias la antigua sabiduría de los cuentos y las fábulas. Entre estas últimas, las de Fedro, en particular la de “La zorra y las uvas”.

La zorra se caracteriza por su astucia, y precisamente por esta razón el autor utiliza este animal como protagonista de una historia que ilustra uno de los autoengaños más frecuentes.

La zorra se siente atraída por un suculento racimo de uvas y trata de alcanzarlo saltando repetidas veces. Después de unos cuantos intentos fallidos, decide irse y supera la frustración afirmando que “no estaban maduras”. El mecanismo mental de devaluación de algo que no podemos conseguir es una de las formas más frecuentes y simples de autoengaño funcional. Su efecto es anular el sentimiento de frustración del individuo, derivado de la imposibilidad de alcanzar el objeto de deseo.

Hay que destacar que Fedro elige la zorra como símbolo de astucia, porque el acto de mentirse a sí mismo le resulta útil al animal para evitar el malestar que deriva del fracaso de no haber satisfecho su necesidad.

Análisis lógico La Zorra y las uvas

Si analizamos todo esto desde un punto de vista lógico, nos enfrentamos a una dinámica en la que el sujeto decide constituir en verdad una mentira tranquilizadora. Para protegerse, el sujeto se cuenta una mentira y decide aceptarla como si fuera una verdad probada. Aunque en el plano del juicio se nos presenta como una estafa que nos hacemos a nosotros mismos, en realidad este proceso desempeña un importante papel como regulador de las emociones y como salvaguardia del equilibrio personal, que está en trance de descomponerse por causa de una frustración.

Además la frecuencia de este tipo de autoengaño en la vida de cada día no nos permite considerarlo fruto de la ignorancia y de la estupidez, como quisieran los promotores del racionalismo.

(Extraído de aquí)

(Extraído de aquí)

La astuta zorra: una fábula sobre la autoengaño y la frustración

En la famosa fábula de “La zorra y las uvas”, se narra la historia de una zorra astuta que intenta alcanzar unas uvas apetitosas. A medida que salta repetidamente sin éxito, decide marcharse y justificar su fracaso diciendo que las uvas aún no están maduras. Esta historia ilustra cómo el autoengaño y la devaluación de lo inalcanzable pueden ayudarnos a lidiar con la frustración.

Superando el autoengaño: lecciones de la fábula de la zorra y las uvas

La fábula de “La zorra y las uvas” nos invita a reflexionar sobre nuestra propensión al autoengaño y cómo puede afectar nuestras emociones y equilibrio personal. Analizaremos la dinámica detrás de la mentira tranquilizadora que nos contamos a nosotros mismos cuando no podemos alcanzar lo que deseamos.

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2 comentarios

  1. ¿De verdad os ponéis a analizar, como si fuera necesario, una simple fábula infantil cuya moraleja es sobradamente conocida?

    • No se está analizando la fábula, se está utilizando la fábula para estudiar y analizar el proceso del autoengaño, que no es lo mismo. De hecho, así funciona todo este modelo de terapia, usando el lenguaje analógico para explicar, así que todas las fábulas, historias, metáforas, aforismos, anécdotas, etc nos interesan y las utilizamos constantemente. El texto es solo un extracto del libro de Giorgio Nardone “El arte de mentirse a uno mismo y de mentir a los demás”, como se especifica abajo.

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