Terapia breve estratégica en Madrid y Málaga

Terapia Breve Estratégica Madrid – Málaga. Bienvenidos a la web de Alicia García Aguiar, Psicoterapeuta Oficial del Centro de Terapia Estratégica en España

"No esperes al momento oportuno: créalo."  G. B. Shaw

Psicóloga y Psicoterapeuta Oficial del Centro de Terapia Breve Estratégica en España. Especialista en Terapia Breve Estratégica (Nardone´s Model). Consulta en Madrid y en Málaga.

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Psicoterapia Breve Estratégica (TBE) evolucionada, desarrollada por Giorgio Nardone (y col.) en el Centro di Terapia Strategica fundado en 1987 en Arezzo junto a Paul Watzlawick. Más de 500 artículos sobre la TBE y la terapia breve en general.

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"Cualquier tecnología suficientemente avanzada es indistinguible de la magia."  Arthur C. Clarke

Artículos destacados

A través de esta selección de artículos quiero que conozcáis el enfoque de la Terapia Breve Estratégica

Marina vuelve al cabo de siete años. Sola. Siete años antes había hecho terapia con su marido debido a un problema de pareja, o más bien, a una situación de escaso deseo por parte de él, vivida como extremadamente problemática por parte de ella (…) A Marina le resultaba muy difícil gestionar todo lo que…

El mito de descargar las emociones La idea de que las emociones funcionarían como un sistema hidráulico continúa difundiéndose (…) La imagen de la carga emocional negativa como reservorio demasiado lleno o como dique que corre el riesgo de derrumbarse por la presión excesiva del agua es tan inmediata que parece verdadera (…) Desafortunadamente, las…

Terapia Breve Estratégica y/o terapia cognitivo conductual Para clarificar bien la diferencia entre la psicoterapia breve estratégica y el resto de formas de psicoterapia, es importante que, sobre la base de la moderna teoría de los juegos (von Neumann, 1944), la teoría de los sistemas (von Bertalanffy, 1956) , la lógica estratégica (Elster, 1979, Nardone,…

“La avidez es un refugio emotivo: es la señal de que algo nos está devorando” Peter Vries Existe una gran confusión respecto a este tipo de trastorno alimentario. A veces se utiliza el término de bulimia sin ningún tipo de discriminación entre aquellos que sufren de episodios de atracones con la comida. Sin embargo, cuando…

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Un conocido refrán italiano afirma: “Fiarse está bien, pero no fiarse está mejor”. En este caso, el sentido común parece sin duda razonable, en vista de las frecuentes traiciones y desilusiones que sufrimos por parte de los demás. Se trata de experiencias inevitables, pero (…) la mayoría de las veces son fruto de nuestras expectativas…

¿Por qué trabajo con la Terapia Breve Estratégica?

 

Porque uso la creatividad

El enfoque de Terapia Breve Estratégica que utilizo en Madrid y Málaga me permite desplegar mi creatividad y conseguir una gran eficacia con los resultados. Así que puedo disfrutar transmitiendo y curando.

Estudié música y arte, y este enfoque me da la oportunidad de comunicar, persuadir y tocar el corazón de la persona que me pide ayuda, como cuando me siento al piano. Así mismo, estudié  arqueología, historia y mitología, y todo el saber de la antigüedad, el arte de la astucia (Metis) y de la guerra occidental y oriental, constituye una de las fuentes principales de las que bebe y se empapa la Terapia Breve Estratégica. Todo el conocimiento táctico de la antigüedad está a mi servicio como terapeuta estratega.

Por otro lado, trabajar con este modelo requiere renovar y alimentar constantemente tu bagaje cultural: conocer y citar autores influyentes de la literatura y filosofía universal, memorizar aforismos, historias, poemas, biografías ejemplares, modelos de vida y muerte admirables, relatos que tengan la capacidad de emocionar y modificar desde dentro, desde las entrañas, como lo han hecho conmigo. Un terapeuta plano solo puede realizar una psicoterapia plana e ineficaz.

 
Por la eficacia incuestionable

Uso lo que sé de primera mano que funciona y cuento con la técnica más refinada que proviene de referentes incuestionables de la psicoterapia más eficaz: Giorgio Nardone, Paul Watzlawick y la Escuela de Palo Alto, Milton Erickson… No en vano sus retratos presiden la biblioteca de mi consulta de Madrid y son constantemente citados y observados con el máximo interés y curiosidad. Mis pacientes saben quiénes son y por qué deben poner un ojo en sus vidas y sus palabras. Trabajamos juntos para alcanzar la sabiduría en la relación con nosotros mismos y lo que nos rodea.

No cabe duda de que emocionar, influir y modificar a la persona que te pide ayuda es todo un arte, por el que el propio terapeuta resultado tocado y modificado a su vez. Una especie de magia o música que se siente y transmite como cuando ponemos la mano de alguien en nuestro propio corazón.

 

Porque ayudar no tiene precio

Ayudar a quien llegó a ti desesperado y sentir su sonrisa aliviada y esperanzada no tiene precio. No solo ha salido de su problema, ha aprendido algo y ha evolucionado. Ha logrado levantarse y transformarse, recogiendo todo o parte de lo que otros sembraron y a su vez recogieron, en una tarea heroica y perpetua: al final, el paciente le da una lección al terapeuta.

“Ahora formas parte de mi galería personal de personajes ilustres”, les digo mientras me arrodillo y ellos ríen escandalizados.

No existe trabajo más divertido que este.

ALICIA GARCÍA AGUIAR – Terapia Breve Estratégica Madrid Málaga | Tratamiento ansiedad Madrid

¿Qué es la Terapia Breve Estratégica?

¿Qué es la Terapia Breve Estratégica evolucionada de Giorgio Nardone?

En el ámbito de la terapias breves, las del enfoque estratégico adoptan un paradigma constructivista, según el cual las realidades personales no constituyen una representación del mundo externo sino una construcción propia del mismo. Los estudios y las aplicaciones terapéuticas tienen origen en la teoría de la comunicación de G. Bateson, de Watzlawick y del Mental Research Institute (M.R.I) de Palo Alto. Y en sus fecundos encuentros con la orientación naturalista de Erickson -que considera a las personas fuentes de recursos e indicaciones para el cambio-, desde la que deriva su modelo de sugestión hipnótica.

La realidad de segundo orden y el sistema perceptivo-reactivo

El principal argumento reside en la distinción entre la imagen de la realidad que traemos de nuestros sentidos y aquella que percibimos a través de los significados atribuidos. Es decir, entre realidad de primer y segundo orden. Si la realidad es tal es porque así se percibe subjetivamente. Las reacciones del individuo producirán de este modo efectos prácticos que confirmarán las “verdades” presuntas. Desde esta perspectiva, también los confines entre salud y patología mental/afectiva se reconsideran en función del complejo sistema perceptivo-reactivo con el que la persona afronta su cotidianeidad.

El modelo se dirige, por lo tanto, a la realidad de segundo orden. La considera, al mismo tiempo, fuente de adaptaciones disfuncionales así como de nuevas posibles configuraciones. La estrategia consiste en actuar sobre los efectos para perturbar/modificar los esquemas consolidados. Y por tanto, en concreto, en conducir a la persona a través de nuevas experimentaciones de sí, capaces de generar reestructuraciones cognitivas y emocionales a través de las cuales percibir diversas posibilidades de la realidad.

La práctica estratégica evolucionada

Son elementos constitutivos de la práctica estratégica:

  • El análisis de las soluciones intentadas al problema y de cómo las mismas han contribuido a alimentarlo,
  • la aceptación de la visión del mundo y del lenguaje del cliente. (como forma de contacto y de utilización de las resistencias al cambio)
  • la identificación de la capacidad no descubierta aún o no reconocida o activada
  • la comunicación persuasiva y el uso de estratagemas comunicativas (desde la metáfora a la paradoja) para eludir los esquemas habituales; la utilización y reestructuración estratégica constituyen para ello los criterios clave.

La acción terapéutica puede ser orientada en modos diversos. Es decir, sobre el problema, sobre la solución, sobre el objetivo, sobre los recursos. La brevedad de la intervención deriva de la adopción de un modelo de causalidad circular: no es necesario recorrer la historia del individuo a la búsqueda de los porqués. Se trata, más bien, de trabajar sobre cómo la persona reacciona a la realidad que ella misma ha construido y en generar modalidades reactivas que, a su vez, produzcan procesos reestructurantes de aquellas realidades disfuncionales.