Terapia breve estrategica Madrid
Bienvenidos a la web de Alicia García Aguiar, psicoterapeuta oficial del Centro de Terapia Estratégica en España.
Bienvenidos a la web de Alicia García Aguiar, psicoterapeuta oficial del Centro de Terapia Estratégica en España.
"En mi consulta de psicoterapia me especializo en ayudar a personas a alcanzar una mayor estabilidad emocional y bienestar mental. Ofrezco mis servicios como psicoterapeuta en las ciudades de Madrid y Málaga. Juntos podemos trabajar en la superación de cualquier desafío que estés enfrentando para lograr una vida más plena y equilibrada."
“En nuestra consulta somos especialistas en terapia breve, aportando soluciones eficaces y duraderas para superar desafíos emocionales y mentales. Nuestra metodología de trabajo se basa en las técnicas de la terapia breve estratégica evolucionada, creadas por el renombrado Giorgio Nardone, lo que garantiza resultados eficaces en un corto periodo de tiempo. Si estás buscando un cambio positivo y duradero en tu vida, no dudes en contactarnos”
Estamos aquí para ayudarte a alcanzar tu bienestar emocional y mental
Psicóloga y Psicoterapeuta Oficial del Centro de Terapia Breve Estratégica en España. Especialista en Terapia Breve Estratégica (Nardone´s Model). Consulta en Madrid y en Málaga.
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Psicoterapia Breve Estratégica (TBE) evolucionada, desarrollada por Giorgio Nardone (y col.) en el Centro di Terapia Strategica fundado en 1987 en Arezzo junto a Paul Watzlawick. Más de 500 artículos sobre la TBE y la terapia breve en general.
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Artículos destacados
A través de esta selección de artículos quiero que conozcáis el enfoque de la Terapia Breve Estratégica
Alicia García Aguiar
02/10/2023
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Alicia García Aguiar
28/04/2019
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Alicia García Aguiar
19/11/2020
La terapia breve estratégica está compuesta de elementos regulares y de elementos específicos: los primeros se adaptan a la estructura de la patología, los segundos a las variantes individuales, que siempre son originales. El modo de comunicarse y de relacionarse con cada paciente siempre está adaptado a sus características personales y relacionales. Incluso cuando la…
Alicia García Aguiar
15/04/2019
¿Qué es la Terapia Breve Estratégica evolucionada de Giorgio Nardone? En el ámbito de la terapias breves, las del enfoque estratégico adoptan un paradigma constructivista, según el cual las realidades personales no constituyen una representación del mundo externo sino una construcción propia del mismo. Los estudios y las aplicaciones terapéuticas tienen origen en la teoría…
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25/06/2023
Uno de los efectos más evidentes del hecho de estar atrapados en el presente es la pérdida total del placer, emoción fundamental para nuestro equilibrio psicofísico. Una vez que se ha intervenido con maniobras adecuadas para desbloquear el miedo, la ansiedad y la angustia, es importante conducir a la persona a recuperar esta dimensión de…
Alicia García Aguiar
11/06/2023
Tradicionalmente se ha venido considerando dañina la rabia reprimida. La visión de nuestro mundo psíquico como una suerte de sistema hidraúlico cerrado, típico del psicoanálisis freudiano, inducía a considerar que, si no se descargaba de algún modo al exterior (…) daría origen a síntomas o trastornos de naturaleza psicosomática (…) En realidad, el modelo energético…
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La Terapia Breve Estratégica es un enfoque creativo y eficiente en la búsqueda de soluciones rápidas y duraderas para los pacientes. El terapeuta potencia su comunicación para persuadir al paciente, y se inspira en los referentes incuestionables de la psicoterapia más eficaz, como Giorgio Nardone, Paul Watzlawick, la Escuela de Palo Alto, y Milton Erickson. Trabajar con esta terapia es muy gratificante y ayudar a las personas no tiene precio.
Porque uso la creatividad
El enfoque de Terapia Breve Estratégica que utilizo en Madrid y Málaga me permite desplegar mi creatividad y conseguir una gran eficacia con los resultados. Así que puedo disfrutar transmitiendo y curando.
Estudié música y arte, y este enfoque me da la oportunidad de comunicar, persuadir y tocar el corazón de la persona que me pide ayuda, como cuando me siento al piano. Así mismo, estudié arqueología, historia y mitología, y todo el saber de la antigüedad, el arte de la astucia (Metis) griega y el arte de la guerra oriental, constituye una de las fuentes principales de las que bebe y se empapa la Terapia Breve Estratégica. De esta manera, todo el conocimiento táctico de la antigüedad está a al servicio del terapeuta estratega.
Por otro lado, trabajar con este modelo requiere renovar y alimentar constantemente tu bagaje cultural: conocer y citar autores influyentes de la literatura y filosofía universal, memorizar aforismos, historias, poemas, biografías ejemplares, modelos de vida y muerte admirables, relatos que tengan la capacidad de emocionar y modificar desde dentro, desde las entrañas, como lo han hecho conmigo. Un terapeuta plano solo puede realizar una psicoterapia plana e ineficaz.
Por la eficacia incuestionable
Uso lo que sé de primera mano que funciona y cuento con la técnica más refinada que proviene de referentes incuestionables de la psicoterapia más eficaz: Giorgio Nardone, Paul Watzlawick y la Escuela de Palo Alto, Milton Erickson… No en vano sus retratos presiden la biblioteca de mi consulta de Madrid y son constantemente citados y observados con el máximo interés y curiosidad. Mis pacientes saben quiénes son y por qué deben poner un ojo en sus vidas y sus palabras. Trabajamos juntos para alcanzar la sabiduría en la relación con nosotros mismos y lo que nos rodea.
No cabe duda de que emocionar, influir y modificar a la persona que te pide ayuda es todo un arte, por el que el propio terapeuta resultado tocado y modificado a su vez. Una especie de magia o música que se siente y transmite como cuando ponemos la mano de alguien en nuestro propio corazón.
Porque ayudar no tiene precio
Ayudar a quien llegó a ti desesperado y sentir su sonrisa aliviada y esperanzada no tiene precio. No solo ha salido de su problema, ha aprendido algo y ha evolucionado. Ha logrado levantarse y transformarse, recogiendo todo o parte de lo que otros sembraron y a su vez recogieron, en una tarea heroica y perpetua: al final, el paciente le da una lección al terapeuta.
“Ahora formas parte de mi galería personal de personajes ilustres”, les digo mientras me arrodillo y ellos ríen escandalizados.
No existe trabajo más divertido que este.
La terapia breve en Madrid es una excelente opción para aquellos que buscan soluciones rápidas y efectivas a sus problemas personales y emocionales. Con un enfoque estratégico y centrado en resultados, esta forma de terapia busca ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos y superar sus desafíos en el menor tiempo posible.
La terapia breve en Madrid se basa en técnicas y herramientas específicas para ayudar a las personas a identificar y resolver sus problemas de manera rápida y eficiente.
El aprendizaje de técnicas de afrontamiento, la mejora de la autoestima, y la adquisición de habilidades para comunicarse efectivamente son alguno de los beneficios d la terapia breve.
¿Qué es la Terapia Breve Estratégica evolucionada de Giorgio Nardone?
En el ámbito de la terapias breves, las del enfoque estratégico adoptan un paradigma constructivista, según el cual las realidades personales no constituyen una representación del mundo externo sino una construcción propia del mismo. Los estudios y las aplicaciones terapéuticas tienen origen en la teoría de la comunicación de G. Bateson, de Watzlawick y del Mental Research Institute (M.R.I) de Palo Alto. Y en sus fecundos encuentros con la orientación naturalista de Erickson -que considera a las personas fuentes de recursos e indicaciones para el cambio-, desde la que deriva su modelo de sugestión hipnótica.
La realidad de segundo orden y el sistema perceptivo-reactivo
El principal argumento reside en la distinción entre la imagen de la realidad que traemos de nuestros sentidos y aquella que percibimos a través de los significados atribuidos. Es decir, entre realidad de primer y segundo orden. Si la realidad es tal es porque así se percibe subjetivamente. Las reacciones del individuo producirán de este modo efectos prácticos que confirmarán las “verdades” presuntas. Desde esta perspectiva, también los confines entre salud y patología mental/afectiva se reconsideran en función del complejo sistema perceptivo-reactivo con el que la persona afronta su cotidianidad.
El modelo se dirige, por lo tanto, a la realidad de segundo orden. La considera, al mismo tiempo, fuente de adaptaciones disfuncionales así como de nuevas posibles configuraciones. La estrategia consiste en actuar sobre los efectos para perturbar/modificar los esquemas consolidados. Y por tanto, en concreto, en conducir a la persona a través de nuevas experimentaciones de sí, capaces de generar reestructuraciones cognitivas y emocionales a través de las cuales percibir diversas posibilidades de la realidad.
La práctica estratégica evolucionada
Son elementos constitutivos de la práctica estratégica:
La acción terapéutica puede ser orientada en modos diversos. Es decir, sobre el problema, sobre la solución, sobre el objetivo, sobre los recursos. La brevedad de la intervención deriva de la adopción de un modelo de causalidad circular: no es necesario recorrer la historia del individuo a la búsqueda de los porqués. Se trata, más bien, de trabajar sobre cómo la persona reacciona a la realidad que ella misma ha construido y en generar modalidades reactivas que, a su vez, produzcan procesos reestructurantes de aquellas realidades disfuncionales.
ALICIA GARCÍA AGUIAR – Terapia Breve Estratégica Madrid | Tratamiento ansiedad Madrid | Tratamiento depresión Madrid
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