Aforismosla dieta

“La dieta es aquel breve periodo de privación que precede a un aumento de peso”

Giorgio Nardone

¿Quién es Giorgio Nardone?

Fundador junto a Paul Watzlawick, de quien es el único alumno directo y heredero, del Centro de Terapia Estratégica de Arezzo (donde desarrolla su actividad de psicoterapeuta y coach).

Considerado la figura de mayor relevancia de la escuela de Palo Alto. Es internacionalmente reconocido tanto por su creatividad como rigor metodológico.

Reúne “el artista” y “el científico”, lo que le ha permitido crear decenas de técnicas innovadoras y de formular protocolos de tratamiento específico. Entre ellos se encuentran verdaderos “best practice” de la psicoterapia. Como en el caso de los

  • trastornos fóbicos,
  • obsesivos,
  • compulsivos
  • y los desordenes alimentarios.

Además del ámbito clínico, sus investigaciones y actividades se dirigen a la comunicación y al problem solving aplicado al contexto administrativo y performance artístico y deportivo.

Sus planteamientos teóricos aplicados se consideran una verdadera “Escuela de pensamiento”. En ella se inspiran eruditos y profesionales en todo el mundo.

Así mismo, desde hace décadas realiza conferencias y seminarios específicos. Ha presentado su trabajo en más de 36 países diferentes.

Finalmente, algunos libros de Giorgio Nardone:

  • El arte del cambio
  • Conocer a través del cambio
  • Psicosoluciones
  • Psicotrampas
  • Obsesiones, compulsiones y manías
  • La terapia de los ataques de pánico
  • Ayudar a los padres a ayudar a los hijos
  • Más allá de la anorexia y la bulimia
  • Cambiar el pasado
  • Pienso, luego sufro
(Extraído de la página oficial de Giorgio Nardone)

La dieta

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