El violinista bloqueado

El músico bloqueado ( y violinista a medias)

El músico bloqueado Entre las personas con quienes más me gusta trabajar (habla Giorgio Nardone) figuran los músicos. Porque cuando son artistas de verdad, conjugan la disciplina rigurosa con la inspiración creativa. Uno de los casos más simpáticos que se me han presentado fue el de un conocido violinista, que se había bloqueado en una…

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aplazar

Escuela de Palo Alto: el intento de dominar un acontecimiento aplazándolo

Los pacientes que se ven atrapados por esta contradicción suelen quejarse de estados de terror o de ansiedad. Por ejemplo, fobias, timidez, bloqueos en la escritura o en otras áreas creativas, bloqueos en el rendimiento (hablar en público, miedo a salir en escena), y de fenómenos similares (…) Las fobias constituyen un excelente ejemplo de…

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Bloqueo en la tela de araña

Causas del bloqueo de la performance en la escritura

Las causas (o “soluciones intentadas”) más comunes del bloqueo de la actuación en la escritura en el ámbito profesional son dos: la hiperplanificación y la “recursividad”. Hiperplanificación Por hiperplanificación se entiende el esfuerzo excesivo en la fase preparatoria, darle vueltas a las ideas que se quieren poner por escrito. Se “amasa” sin llegar nunca a…

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perfeccionismo

Contra el perfeccionismo: ejercicio de caco-escritura

Otro magistral ejemplo de cómo intervenir sobre el perfeccionismo infructuoso nos lo ofrece Paul Watzlawick, y se adapta a la angustia del tesista o del escritor. Le dejamos a él la palabra: El tesista que padecía de perfeccionismo “Un joven inteligente, que preparaba la tesis de fin de carrera, encontraba particulares dificultades cuando trataba de…

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Miedo a ser impotente

Ansiedad de prestación: miedo a ser impotente

Miedo a ser impotente y ansiedad de prestación Un militar de carrera de unos 40 años está angustiado por un problema que en los últimos meses se ha agrandado hasta hacerle perder del todo la serenidad. En una ocasión, aunque deseoso y motivado para tener una relación sexual con su pareja, no consigue tener una…

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Miedo a hablar en público

Miedo a hablar en público y demás patologías del bloqueo de la actuación

Miedo a hablar en público, miedo escénico, bloqueo en exámenes, fiascos sexuales… Con el nombre de patologías del bloqueo de la actuación (bloqueo de la performance) nos referimos a todas aquellas acciones que se han de dejar de hacer debido a un exceso de ansiedad y miedo al fracaso de la persona. Incluyen el miedo…

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