Vergüenza y miedo

La vergüenza de tener o haber tenido miedo

“Fue el miedo lo que lo volvió audaz” Ovidio   La mayoría de las personas se avergüenzan profundamente de sus miedos, como si fuera posible verse libre de ellos. Desde luego, hay una gran diferencia entre los temores manejables y las fobias irrefrenables que necesitan de terapias especializadas. Pero como el lector habrá visto claramente,…

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La fobia y la Terapia Breve Estratégica

La fobia y la Terapia Breve Estratégica

La mayoría de las veces, las personas afectadas por una fobia tienen un excelente nivel de conocimiento de las causas y del funcionamiento de su problema, pero no consiguen cambiar sus percepciones y reacciones. Por el contrario, el esfuerzo consciente y voluntario de expresarlos inhiben a menudo los recursos personales. El miedo como fenómeno psicológico…

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