La mayoría de las veces, las personas afectadas por una fobia tienen un excelente nivel de conocimiento de las causas y del funcionamiento de su problema. Pero no consiguen cambiar sus percepciones y reacciones. Por el contrario, el esfuerzo consciente y voluntario de expresarlos inhiben a menudo los recursos personales. El miedo como fenómeno psicológico…
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Aforismos de Séneca: “La ira, un ácido que puede hacer más daño al recipiente en que se almacena que a cualquier cosa sobre la que se vierte” “Nada impide tanto la curación como cambiar a menudo los remedios” “Los males de los que huyes están en ti” “Si uno no sabe hacia qué puerto dirigirse…
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Comprobando la realidad: En su lecho de muerte una mujer joven hace jurar a su marido que no se comprometerá con ninguna otra mujer: “Si faltas a tu promesa vendré en espíritu y no te dejaré vivir tranquilo“. El marido al principio mantiene su palabra, pero al cabo de unos meses conoce a otra mujer…
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