Cómo detectar un posible maltrato psicológico

La violencia psicológica, mucho más difícil de detectar que el maltrato físico por razones obvias, presenta también una serie de indicadores que una mirada atenta e informada puede revelar. En primer lugar, tenemos que tener claros los objetivos, más o menos inconscientes, del maltratador: manipular, controlar, hacer daño y asustar, someter y humillar, hacer sentir…

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Cómo se trata al boicoteador interior

En la cuarta sesión de una terapia, para un caso de claustrofobia y miedo a volar, sucede lo siguiente: T: ¿Cómo le ha ido con la superación de nuestros límites? P: De la siguiente manera: he eliminado el Lexotan. En realidad no lo tomaba, pero tenía un vínculo con ese frasquito… He cogido ascensores, pero…

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