aplazar las decisiones

Aplazar las decisiones: consecuencias y soluciones

Aplazar las decisiones nos hace perder la capacidad de decidir. Este koan japonés sugiere que evitemos pensar y analizar demasiado nuestro estado antes de actuar, puesto que nos hace sentir inseguros y tensos en nuestro papel, al limitar nuestra capacidad y aumentar el peso de nuestras responsabilidades. Aplazar una decisión para cuando estemos más relajados,…

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¿Qué son las soluciones intentadas?

¿Qué son las soluciones intentadas? Definición e historia

Expresión que define los intentos realizados, por la persona que presenta un problema o por las personas con la que se relaciona (familia, amigos, terapeutas anteriores, el médico, etc), para tratar de resolver, aunque infructuosamente, el problema mismo. Las soluciones intentadas para el MRI (Instituto de Investigación Mental de Palo Alto) En el ámbito de…

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la técnica de sintonizarse

La técnica de sintonizarse con el cliente de la terapia breve estratégica

Técnica de hipnosis sin trance, introducida por Nardone en el ámbito de la psicoterapia breve estratégica. Consiste en asumir la posición relacional y comunicativa más idónea para inducir al interlocutor a modificar su posición perceptivo emotiva. Reduciendo al mínimo su resistencia al cambio. Muchas son las técnicas de derivación estratégica que subrayan la importancia para…

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