Dieta del chocolate

La dieta paradójica: la gestión del placer

El problema esencial de cualquier dieta no reside en su eficacia sino en su mantenimiento a lo largo del tiempo. Es más, la desilusión que se deriva de la repetición del fracaso habitualmente conduce a una actitud depresiva de renuncia. Pero si, como hemos dicho, el problema no está representado por las soluciones sino por…

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Depresivo radical

Prescripciones para un depresivo radical

PRIMER TIPO DE DEPRESIÓN Esta definición (la de depresivo radical, primer tipo de depresión), decididamente fuerte, ha sido escogida precisamente para indicar la intromisión y la persistencia del sufrimiento ínsito en su naturaleza. Es la forma más fácil de reconocer, quizás la más difícil de tratar; caracterizada por la generalización del pensamiento negativo, se distingue…

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