Aldo Montano Londres 2012

Giorgio Nardone: sugestiones para Aldo Montano

“El verdadero talento no es un don divino sino una conquista agotadora” “El guerrero prudente no se agota intentando ganar cada desafío, sino que cultiva sus propios recursos preservándolos para los encuentros realmente cruciales” “Transforma tu handicap en un punto de fuerza” “Si te entrenas sintiendo dolor, en el momento de la emergencia la mente…

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Tabaquismo

Cómo dejar de fumar (II): el método estratégico

“Hemos comprendido que las prohibiciones no funcionan, más bien aumentan el problema. Está absolutamente prohibido prohibir (lo cual aumenta la transgresión). Es más evidente que el hecho de fumar pone sus propias raíces en el placer: es fácil quererse liberar del miedo, del sufrimiento y del dolor, pero, ¿quién me obliga a hacerlo si la cosa…

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