La trampa de la restricción en la alimentación

La trampa de la restricción en la alimentación

Las dietas La paradoja esencial que se desprende de un análisis riguroso de los resultados de las diversas dietas es que todas son eficaces, pero en realidad ninguna funciona bien. Los problemas surgen al tratar de mantener los resultados, porque casi la totalidad de las personas abandonan al poco tiempo la dieta y acaban recuperando…

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Terapia Breve Estratégica y modelo cognitivo-conductual

Fundamentos de la Terapia Breve Estratégica y diferencia comparativa con el modelo cognitivo-conductual

Terapia Breve Estratégica y/o terapia cognitivo conductual Para clarificar bien la diferencia entre la psicoterapia breve estratégica y el resto de formas de psicoterapia, es importante que, sobre la base de la moderna teoría de los juegos (von Neumann, 1944), la teoría de los sistemas (von Bertalanffy, 1956) , la lógica estratégica (Elster, 1979, Nardone,…

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Compulsiones basadas en el placer

Compulsiones basadas en el placer

Las compulsiones basadas en el placer presentan una estructura muy similar a la de las obsesiones compulsivas del TOC (irrefrenables, inevitables, ritualizadas, esclavizantes). Pero a diferencia de ellas, en las que la realidad se vive como temible o peligrosa, no tenemos de base una fobia sino la búsqueda desenfrenada de placer. Y es justamente porque…

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