EMDR

El EMDR vs. la TBE en el tratamiento del trauma

La EMDR o “desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares” surgió en EEUU en 1987 de la mano de Francine Shapiro. Es una técnica psicológica terapéutica utilizada para atenuar los efectos negativos de los eventos traumáticos. Mediante los movimientos sacádicos de los ojos (además de sonidos,  golpes y estimulaciones táctiles) al evocar las experiencias negativas,  se crea…

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herejías

Herejías del pensamiento estratégico

Primera herejía: “La realidad está determinada por el punto de observación del sujeto” Puedes ver las otras 3 herejías aquí Esto quiere decir que cada uno crea la realidad que después padece. La Terapia Breve Estratégica se basa en el constructivismo filosófico, según el cual la realidad es una construcción personal, una cuestión de percepción…

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Cambios terapéuticos posibles

Cambios terapéuticos posibles

Precedentes En su libro “Cambio” (1974), Paul Watzlawick da una definición de cambio un poco sorprendente para la época: “El cambio es la única constante en nuestra vida“, característica del existir que no se puede evitar. Cambiamos continuamente, no hay nada que permanezca la misma cosa. Pero dentro del cambio algo tiende a mantenerse. De…

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