El escritor bloqueado

Conducta obsesiva compulsiva: el escritor bloqueado

Conducta obsesiva compulsiva: Kirk era un biólogo soltero de 35 años que pidió ayuda porque tenía grandes dificultades para escribir. Kirk: Quiero ser mi propio jefe y escribir, pero siempre me distraen otras cosas. Me pongo a leer el Boletín del club de la naturaleza en el periódico; me voy a correr y tardo una…

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Micrófono espía

Sé que hay un micrófono escondido en la oficina

¿Cómo tratar un delirio? La mayoría de los terapeutas cree que una terapia no puede ser productiva hasta que el paciente reconoce que su creencia no tiene ninguna base razonable. Si, al enfrentarse al reto, el paciente persiste con su delirio, el terapeuta suele pensar que dicha persistencia es una señal de la gravedad del…

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La botella medio llena o medio vacía: la “reestructuración” para ver más allá

¿Qué es la reestructuración? Mencionemos la vieja pero nada trivial pregunta humorística sobre la diferencia entre el optimista y el pesimista. El optimista ve la botella medio llena, el pesimista medio vacía. La misma botella y la misma cantidad de vino. Pero son dos concepciones totalmente opuestas, que crean dos realidades también radicalmente distintas. En…

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