técnicas de terapia breve estratégica

Técnicas de Terapia Breve Estratégica: pánico, TOC y miedo escénico

En este vídeo explico 3 técnicas muy conocidas de la Terapia Breve Estratégica: la técnica del diario de a bordo para el pánico, la técnica del contrarritual para el TOC y la técnica de declarar el perturbante secreto para el miedo a hablar en público o miedo escénico. A partir de esta pequeña muestra de…

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